• 百里香煎羊排

  • 发表时间:2015-05-08    |   | 点击数9
  •  主料:

    羊排  3片

    辅料:

    新鲜百里香 5g  黑胡椒碎  5g  红酒15ml 海盐少许 橄榄油适量

    步骤:

    1.将除了橄榄油之外所有的原材料放入盆中,将羊排腌制30分钟。

    2.锅中倒入橄榄油,大火烧热

    3.转中火,将羊排放入锅中,单面煎制2分钟

    4.反面,继续煎制2分钟,即可出锅

    小贴士:羊排不能煎过火了,那样就会老了;腌制的时间可以根据自己的做饭时间调整,如果时间过长建议放冰箱。

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