鼠尾草茶6个惊人的健康益处?
鼠尾草茶是一种天然物质制成的鼠尾草植物的叶子(鼠尾草)。常用作香料,圣人也是中草药的常用疗法。支持者声称,饮用鼠尾草茶可以帮助很多健康问题,以及促进减肥改善头发健康
而对圣人的健康影响的研究是非常有限的,有一些证据表明,饮用鼠尾草茶可以提供一定的好处。
下面是一些背后的科学一看鼠尾草茶:
11胆固醇
鼠尾草茶可以帮助保持胆固醇检查,根据发表在一个小的研究分子科学国际期刊2009。鼠尾草茶经常食用后四周,六名健康女性志愿者显示降低,低密度脂蛋白
把(“坏的”)胆固醇和总胆固醇水平的提高。研究还发现,鼠尾草茶可以帮助增加抗氧化剂的活性。
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22潮热
有一些证据表明,鼠尾草叶可能有利于减少潮热。例如,发表在意大利杂志的一项研究密涅瓦妇科,研究人员分配30更年期妇女三个月的治疗相结合的鼠尾草叶提取物紫花苜蓿。结果表明,20的女性潮热完全消失,而另外四的女性“潮热好改进”。
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33头发
一些支持者认为,应用相结合的鼠尾草茶苹果酒醋对头皮可以促进头发生长,这种说法没有科学支持。
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44减肥
鼠尾草茶有时被推荐为加快你的新陈代谢的天然药物,反过来,促进体重损失。然而,没有科学证据表明,鼠尾草茶可以帮助你减肥。
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55过度出汗
虽然鼠尾草茶据说是通过抑制汗腺分泌停止过度的出汗,目前缺乏科学研究试验鼠尾草茶为过度出汗治疗中的应用。
66母乳喂养
一些支持者认为,饮用鼠尾草茶可以帮助哺乳的母亲。想减少奶量、鼠尾草茶通常是建议母乳喂养处理牛奶供过于求的母亲(或那些试图让他们的宝宝从母乳喂养)。
虽然缺乏对母乳喂养和/或断奶鼠尾草茶使用的科学研究,母乳喂养教育团体如国际母乳会的状态,鼠尾草茶可以帮助母亲处理过剩的牛奶。
他说,援助在许多健康状况的处理,(包括:疼痛,感冒,糖尿病,高胆固醇,多汗症(出汗)炎症
更年期症状喉咙痛)
此外,鼠尾草茶旨在刺激毛发生长,支持减肥,帮助断奶的过程,以及增强的心情。
广泛使用的在线购买,鼠尾草茶可以在许多天然食品商店发现。虽然它是推荐鼠尾草茶对任何健康问题处理得太快,很可能喝鼠尾草茶可以帮助增加你的抗氧化剂的摄入量,提高你的整体健康。如果你考虑接受它,你的医生第一次谈话。自我治疗任何条件,避免或延缓标准治疗可能会造成严重的后果。
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