• 要让小朋友喜欢植物?先从好吃的开始

  • 发表时间:2016-05-14    |   | 点击数113
  •  几乎所有人都会喜欢把小零食嚼在嘴里的感觉,或是享受为家人奉上一桌丰盛晚餐的乐趣。现在有个好消息,香草植物可以让你的菜肴更加美味诱人!事实上,人们一直以来都是依靠一些香草植物来调节饭菜的口感和营养价值的。当把香草植物加入到食物中时,你不仅能得到特殊的植物香味,还能收获香草植物中特有的药用价值。因此,快来邀请你的香草小伙伴们加入到你的厨房中来,一起为你的家人和朋友呈现美味佳肴吧!

     

     

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    怎样用香草植物做出美味 

    使用香草植物做菜,首先要做的就是要享受其中!花一些时间去体会一下香草植物独特的芬芳,它们是不是很特别?让自己享受与这些香草植物在一起的感觉。 有时候一些小妙招可以让事情变得简单起来。下面是一些有关香草植物做菜的方法,或许会对你所帮助。

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    罗勒、大蒜和青椒

    叶子

    将香草植物加入到食物中之前,要把叶子与茎分离。茎,有时候是比较硬且不好嚼的。一旦将叶子与茎分离开来之后,你就可以用你的儿童专用剪刀把叶子切入到你的食物中去了!

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    用橄榄油封存叶子 花朵 类似于金盏草、韭菜和玫瑰这样较大的花朵,你可以轻柔地取下它们的花瓣作为用料。玫瑰的花瓣在连接花萼的地方会有一段苦涩的小白尖,在清洗花瓣之前最好把它们剪掉或者拔掉。而其他小型的花朵则可以尽情享受它们的完整美感,如鼠尾草、琉璃苣、迷迭香、旱金莲花、紫罗兰和三色堇也可以这样处理。
     

     

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    实践你的厨房实验室 让你丰富的想象力带领你在厨房里大显身手吧!试着在你喜欢吃的饭菜中添加一些香草植物,看看会不会更美味?或许可以尝试将新鲜切碎的韭菜和罗勒撒在焗烤通心面上,味道应该会很不错。又或者碾碎成糊状的薰衣草花能够使你的蓝莓派更佳美妙绝伦。你还可以在你的爆米花上淋撒一些香草植物油,例如罗勒或者迷迭香浸泡油,会不会更香甜?不过在做以上尝试之前最好先用少量食材进行试验,以防做出来的味道会跟你想象中的不同!
     

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    妙用新鲜的香草植物 新鲜的香草植物咀嚼起来真不错!快到你的香草植物园里去采集一些新鲜的香草植物来做烹调吧。 添加新鲜的香草植物到烹调中的方法是多种多样的。你可以把它们加入到任意一个食谱当中。如果某个食谱中需要放干草料,你可以将其替代成新鲜的香草植物,但是注意要多放些,因为新鲜的香草植物通常没有干草料味道浓郁。草药师和大厨们一直青睐于将新鲜香草植物加入到食物中去。下面是一些好的菜谱。

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    加入罗勒为蔬菜沙拉增味 做沙拉 仅用香草植物的叶子和花就可拌出一盘盛宴!作为一道开胃菜,你的沙拉可以以蔬菜或水果为基础,添加各种各样的香草植物和花进去,例如鼠尾草、蜜蜂花、紫罗兰、薄荷、北美藿香、旱金莲花、迷迭香等等。最后,别忘在沙拉的顶部浇上些香草植物浸泡油或者香草植物蜂蜜。 拌黄油 将一些香草植物添加进黄油或蜂蜜当中,作为薄饼、麦芬、饼干等的甜品酱应该会很美味!仅仅需要软化一小条黄油,捣碎1/2杯量的香草和一点点蜂蜜。至于香草植物的种类,玫瑰花瓣、紫罗兰、三色堇和蜜蜂花都是不错的选择。或者制作前菜时,留一点蜂蜜出来,混合入迷迭香、鼠尾草、韭菜甚至大蒜等香草植物,涂抹在面包上应该也很不错! 蘸着吃 另外一种好吃的做法,就是用新鲜开胃的香草植物蘸着鳄梨或豆沙吃。切点香菜、罗勒、鼠尾草和西芹装入碗里,与其他蘸料一起搅拌。 节日装扮 为什么不把你的料理作品装点得像它的味道一样赞不绝口呢?新鲜又可口的花朵是绝佳的餐盘装饰物,例如三色紫罗兰、紫罗兰、玻璃苣花、旱金莲花、韭菜,抑或是小小的迷迭香花、鼠尾草、薰衣草,它们的加入都将使你喜爱的烹调更佳秀色可餐。它们还可以为你的下午茶装点出无与伦比的蛋糕或麦芬!

     

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