阳光下在阳台的某一个角落边晒太阳边给食材做各种摆拍,享受一道菜在制作过程一步一步摄入镜头的乐趣,一周来的烦恼随即消之云外。
邀请家人一起来品尝新菜品,看他们脸上挂满好奇的期待,听他们评头点足的食评,并发出我们要在你家一天吃两餐的声音,好吃不好吃已经不重要,与家人相聚才是最温馨。
春节时买了不少香草,打算与儿子一起在厨房里玩的,可放假时间短,好吃的又太多,只用了一点点,剩下的留着我自己慢慢玩了,今天用百里香香草和柠檬来烤鱼。
豆腐鱼,九肚鱼,学名叫龙头鱼,属狗母鱼科,汕头人称之为佃鱼、殿鱼,鱼体柔嫩鱼肉味淡。佃鱼咸菜汤是餐桌上最家常汤品之一,冬菜蒸佃鱼、佃鱼烙、焗佃鱼...烧烤摊上它备受青睐,随着佃鱼做法越来越丰富,它的身价也从几块钱涨到几十元一斤。 百里香烤佃鱼 食材:佃鱼800克(约10条),通心菜100克。 辅料:柠檬1个,百里香香草、生姜、生抽、鱼露、食用油适量。
1、鱼冲一遍水后,把所有鱼鳍剪掉;鱼尾巴也不留下,统统剪掉;从鱼脖子下刀将鱼头剪掉并顺势将内脏拉出;
2、将鱼冲洗干净沥干水分放入大容器里,百里香香草取嫩叶,剪碎放入;姜用芝士刀搽成茸;
柠檬用盐摩擦一遍,用水冲去咸味,继续搽出薄皮放入鱼盒里;柠檬切开一口,挤几柠檬滴汁;加入少许食用油;
腌料加入后,给鱼做按摩,多翻动几下让其入味,腌制15分钟。利用腌鱼时间,将洗好的通心菜放入铺有锡纸的烤盘上,并刷上一层食用油。继续给鱼加料,鱼露1.5勺;生抽1小勺;继续按摩,腌制15分钟;
腌制过的鱼用竹签串起来;串过竹签的鱼铺在烤盘上,刷一层食用油。烤箱预热200度,上下火加热风,烤20分钟,中间要把烤盘拿出来,倒去盘中的鱼汤。 厨余碎念: 1、调料中有盐的酱料要在最后下,因为盐会给食材加上一层保护膜,其他料就不能入味了; 2、加酱油只是为了上色,主要是靠鱼露来调咸淡; 3、这是用长帝烤箱CRDF32A制作,请根据自家烤箱调节时间和温度。