今天,小编给大家介绍两款瘦身花茶,能够帮助大家排毒减肥。喝茶的同时,坚持配合运动,效果会很明显哦。
功效
柠檬草、玄米都是排毒消脂的名将,而迷迭香、芦荟在分解脂肪的同时,还能保护肠胃、增强肠胃功能。即使是肠胃虚寒的人群,喝这款减肥茶也不会出现腹泻等不良反应,是一款温和型的花茶。
它能帮助你排除身体毒素、加强循环代谢,同时调理肠胃,清肠道、解油腻,轻轻松松瘦下来!
适合有减肥需求的人群。
饮用方法
用法:取5克左右,开水冲泡,闷5分钟即可。觉得味道苦的话,可以加一些甜菊或蜂蜜调节味道,但不要加糖哦。
禁忌:孕妇禁用。
排毒瘦身,健康减肥就该这样做!
这三种花草茶都是个性强烈的主,消脂去肿的效果十分好。搭配在一起,可以促进消化,排解脂肪,尤其对于想要瘦腿的女性,这款茶是最好的选择。
柠檬草和柠檬马鞭草都具有去除下半身水肿、强化纤体循环的作用。配合腿部运动,很快就见效。
适合久坐的办公室一族、肥胖人群。
取每种花茶各2克,混合后用开水冲泡即可,可以加入玫瑰花或柠檬片调节口感。
禁忌:肠胃虚弱者慎饮,孕妇禁饮。
排毒瘦身,健康减肥就该这样做!