用料： 食用芦荟80g 紫苏叶2片 金桔4个 黄瓜1根 蜂蜜2茶匙 忌: 孕期女性、体弱虚寒者。 做法： 1 食用芦荟洗净后，将外皮去掉，留下中间的瓤，切块备用。紫苏叶洗净，放在一旁备用。 2 金桔去掉中间的核，桔皮不要扔掉，以便制作其它果汁时使用，且桔皮放在哪里，哪里就有清新的香气。 3 黄瓜仔细搓洗干净后，去掉两端，切块，和芦荟、紫苏叶、金桔一起放入果汁机中，再加入约300ml清水搅打出汁，略加过滤后，以蜂蜜搅拌均匀即可。 芦荟这样去皮: 1.将芦荟洗净。 2.将两侧边缘削下。 3.把凸起的 一面朝上，刮去上面的皮。4.再将最后一面的皮去掉。
