丁香雪梨汤
原料:公丁香4粒,大雪梨1个,冰糖适量。
做法:丁香洗净沥干水、研末;雪梨洗净,挖出核和心,塞入丁香封好,放入炖盅内,加少许的水和冰糖适量,置锅内用文火炖1小时,即可食用。
[功能]:温中祛寒、暖胃止呕
[适用范围]:用于妊娠呕吐属脾胃虚寒者。症见妊娠期间,恶心呕吐,口淡流涎,食少脘胀,舌淡红苔薄白。
丁香烹子鱼
主料:凤尾鱼1000克
配料:丁香,肉桂1克
调料:花生油60克,酱油25克,香醋25克,料酒100克,小葱35克,盐15克,姜25克,白砂糖50克,八角,香油10克,各适量
做法:
1.葱洗净,25克挽成结,10克切末;
2.姜洗净,切片;
3.将凤鲚鱼(凤尾鱼)去头、鳞、内脏,洗净沥干;
4.沥干后加入姜片、葱结、料酒50克、精盐,浸泡1小时,再洗净,将鱼整齐地排放在竹筛上晾干;
5.将锅置旺火上烧热,舀入花生油,烧至七成热时,投入凤鲚鱼,炸至金黄色捞起;
6.另取锅置火上,舀入花生油25克,投入姜末、葱末、丁香、大茴香(八角)、肉桂略炸,加入料酒50克、酱油、白糖和适量清水,烧至稠浓;
7.将炸好的凤鲚鱼放入锅内,颠翻炒锅,烹入香醋,淋入香油,晾透后再改刀装盘。