甜罗勒煎蛋卷
材料
甜罗勒一小把切碎,鸡蛋5个,麻油4大匙,.A盐1茶匙,味精1茶匙,B.米酒1/2杯,糖1/4杯
做法
1.甜罗勒摘叶洗净切末备用。
2.鸡蛋打散,加入作法1甜罗勒末、调味料A拌匀,即成蛋液备用。
3.锅中放入麻油烧热,倒入作法2蛋液,煎成片状后,加入调味料B,用中小火略煮至糖融化即可。
甜罗勒的嫩茎叶可用于凉拌,清炒,汆汤,做馅及火锅配菜,也可晒干磨成粉,加入面粉中制成各种面食,或作为肉类的调味品或泡茶做饮料。同时,还具有药用养生价值。可治胃痉挛,肾病及铁打损伤等症,又可调中消食、去恶气、明目等。茎叶为妇科良药,能使分娩前后血行良好。常食可健身、益智、养颜、延缓机体衰老。