巴厘岛的SPA是世界最著名的
当眼前是辽阔而平静的大海，空气中弥散着花儿的清香，脑海里是浪花舞动的样子。此时身体又完全浸泡在布满玫瑰花瓣的SPA池中，每一寸肌肤都在与水进行着最直接也是最温柔的接触。
泡在这样的SPA池中，无论男人还是女人感受到的都是来自亲密爱人最甜蜜的拥抱——这样的浸泡，这样的“抚摸”，每个人都希望时间慢些，再慢些，最好停滞下来。从SPA池中拖着不舍的脚步上来，趴在白沙滩上专门供做SPA的床上，不要昏昏欲睡，此时另一种享受才刚刚开始，这就是来自巴厘岛纯正的推油——如若你是敏感性的肌肤，那么岛上的椰子去角质绝对是最好的选择。如果想让肌肤变得更白细，可以利用冷冻优酪乳，还有一种叫BOROB的SPA方式是利用岛上的丁香、胡椒、生姜与各类草本药调配而成，涂抹全身会产生灼热感，进而促进血液循环。巴厘岛SPA的独特在于它融合了相生相克的概念，包括了薰香精油(风)，海藻泥(土)，芳香精油(火)，以及天然环境所营造出来的灵气(空)，让都市人能够彻底地解脱和放松。
巴厘岛的SPA是一种芳香养生的方式。早在十三世纪，巴厘岛人就懂得用天然芳草、香料的植物特性来排除体内毒素，促进血液循环，来保持肌肤的柔嫩、光滑。使宫廷里兴起一股美容风潮，皇后及王妃们在出席各种场合前，都会用各种香料及鲜花为自己梳妆打扮一番。当时宫廷里若逢公主出嫁，在婚礼前一个礼拜中，公主每天必须用香料及鲜花洗涤全身，好干净地迎接最神圣的事情。而今在观光业的带动下，这样有着王室般待遇的SPA，已经成为岛上重要的观光资源。而游人们也向往在巴厘岛旅游的时候，尝试一下王室的享受。
有人总结了巴厘岛SPA的特色，包括安静的环境、特色的民间音乐、独特的花香、柔和的色彩等，但其中最主要的元素当然是按摩师了。他们必须拥有敏锐的感受力、有亲和力，在接触受疗者之初就能察觉到受疗者的症结所在，并随之施予合适的按摩方式。在一些细节上，按摩师也很注意顾客的感受，所有人说话时都是轻柔的，带着轻轻的微笑，让人不由自主就放松下来。
如果说巴厘岛的SPA和平常在广州一些美容院做的SPA有什么区别，最明显的就是环境！巴厘岛SPA很讲究环境的因素，做SPA时一般都可以看到美妙的风景，例如精致的庭院风景、清新的泳池风景、怡神的稻田风景、开阔的河谷风景、甚至无边的大海。而且，做SPA的房间也总是半开放的，自然风可以直接吹到身上，但在树木掩映下又不用担心被偷窥。因为环境出色，做SPA最好是安排在白天。
指尖的享受精油按摩最受称道
巴厘岛最让人称道的是传统的精油按摩。一套完整的巴厘岛SPA包括精油按摩、花瓣浴、草药茶调理等项目，做下来至少需要90分钟的时间，长的需要几个小时。
从一走进水疗间开始心情就放松了，先泡个清香的花瓣浴，选好自己喜欢的精油，然后在轻柔的音乐中接受按摩师的按摩。巴厘岛式的按摩非常轻松，让人不会有酸、胀、痛等不良感觉，用手指、手臂、手腕甚至指关节等部位，对受疗者身体各处实施按摩。同时在音乐节奏的配合下，以一种缓慢而富有韵律的手法，将特别调制而成的精油推入到受疗者的身体之中。而在这样的环境里，每个人的肌肉和心情都完全得到放松，不小心就沉浸到香甜的梦乡里。等到醒来时，已经是全身舒缓、容光焕发。这时候还可以稍作休息，喝一杯特别调制的花果茶，吃一点精致的水果。
例如在以SPA闻名的巴厘岛ClubMed，将SPA引进别墅里。这里的SPA，融合了日式、泰式、夏威夷、瑞典式和巴厘岛5种按摩手法。而据一些游人的感受，与其他地方相比，这里的SPA疗程更受“重口味”人士的喜爱，由于手劲和手技搭配适宜，绝不会有那种仿佛只是在身上“轻抚”的空虚感受。在历时两小时的SPA疗程中，你根本分不出哪一寸肌肤或肌肉正在被按摩，这种感觉颇为奇特，却又舒服得全身放松。而后，按摩师会以椰子粉、辛香粉、咖啡等材料混合的敷料涂抹你的全身，并轻揉肌肤；稍待片刻，等敷料略干后，先去泡下热水澡，清洗全身，再浸到洒满海盐和玫瑰花瓣的温水池中，让温水轻抚肌肤，使之滑嫩细幼。疗程结束后喝上一杯姜茶，全身完全得到放松。
SPA馆在巴厘岛上随处可见，几乎每一家度假村、度假酒店里都有专设的SPA馆。据了解，专门的SPA店比酒店附设的SPA要便宜，而且在酒店里做SPA还要收取一定的税和服务费。
