香草美食——琉璃苣番茄汁
原料:番茄2个,琉璃苣花3朵,蜂蜜适量
制作步骤
在冰格中倒入凉开水,将洗净的琉璃苣花放入冰格中,每格一朵,置于冰箱内冻成冰块。
将番茄洗净,用沸水烫一下,剥去外皮,放入搅拌机中搅打成番茄汁
将番茄汁倒入杯中,调入适量蜂蜜,搅拌均匀,再加入琉璃苣冰块,即可。
营养健康Tips:
此饮料口感冰爽清凉,琉璃苣蓝紫色的花朵包裹在晶莹剔透的冰块中,使饮料看上去更加诱人。
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