香草美食——鼠尾草蜂蜜茶
材料
玫瑰花7g,洋甘菊5g,柠檬草5g,鼠尾草4~5片,热水500㏄,蜂蜜少许
做法
1.将玫瑰花、洋甘菊、柠檬草、鼠尾草一起放入沖茶壶内,倒入热水泡1∼2分钟。
2.滤掉花草,酌量加入蜂蜜即可
营养健康Tips:
此茶风味独特,夏季饮用时加入冰块,味道更佳。
清香微苦,改善便秘,保护肝脏,美丽容颜
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