• 云南风味酸奶小薄荷

• 发表时间：2013-04-12    |   | 点击数260
• 
  
  西餐使用薄荷，大多是当做装饰品，或者用于制作冷饮。但是云南菜中使用薄荷，是拿它当主菜。薄荷可以配酸奶，也可以裹面油炸吃，或是煲羊肉汤喝。因为薄荷偏寒，所以适宜一周吃一次，直接热吃或与热量高的食物一起吃，使它的寒性得以中和。“酸奶小薄荷”清凉去火，开胃祛湿。食薄荷可以除口臭，用薄荷叶擦太阳穴还能够提神醒脑。 材料
  主料：薄荷，酸奶。
  做法
  (1)薄荷洗净备用。
  (2)将酸奶淋到薄荷上食用。

上一篇：冰薄荷奶茶饮
下一篇：薄荷冰爽柠檬水