金韵蓉—《浅谈芳香疗法Aromatherapy》
在芳香疗法中，大自然扮演着最重要的角色，藉着植物精油，蕴藏着神秘芳香和理疗特性的植物荷尔蒙，唤醒您尘封的心灵、疲惫的身体、黯沉的肌肤。
近代芳香疗法源自于注重精致生活品味的欧洲，是专门为生活在忙碌、紧张、污染、焦虑下的现代都会人所设计的独特护理项目，藉由各种具有减压疗效的植物精油，在和缓、轻柔、唯美、优静的氛围中，拂去心灵的尘埃，卸下驮负在肩上的重担；让身心在舒缓平衡的状态下，重获积极的思维和对生命的热爱……
芳香疗法乃是藉由特定的香气“唤醒”沉淀已久的美好记忆，那些在孩提时代对未来的憧憬、对生命的信任、对微小事物的欣赏、对大自然的满心欢愉，当这些清纯童稚的快乐情愫被尘封已久的心灵深处释放出来时，我们便能重新学习如何“舍得”、如何“悦纳”、如何“宽恕”、如何“身心安顿”。因此，芳香疗法的真正精神就是在经由香气的作用，来增强人的内在能量。它并不会直接治愈人的疾病，而是在增进人们对疾病的抵抗力以及克服疾病的意志能力。
我们可以说，芳香疗法的最终目的在于[提高对幸福的感受能力]。所谓[感受幸福的能力]就是一个人在感情的基础上，个人的思考方式和对事物的认识方法。植物天然的芳香之气是可以让我们的心灵在瞬间内发生改变的[魔术师]。可以放松僵硬的头脑，让我们豁然开朗地体会到[原来还有这种思考方法]，不再紧紧地抓住以前过度执著的事物不放，让我们觉得[原来抛弃这些问题，内心丝毫不会寂寞]，精神反而更加愉快……。
最棒的是，植物天然的芳香之气能够让我们在任何时候都有积极向前的态度，使内心更加坚强，使自己体会到自己是任何人都无法替代的重要存在。所以，芳香是上天赐给人类的大自然能量，我们应该充分加以利用，让自己活得更幸福、更充实。
在选择芳香精油时，应该根据不同时候、不同情境时的不同心理及情绪状态，从能够发挥出相应效果的精油中，选择自己喜欢的香味。在各种状态下，你所喜欢的芳香，也正是你所需要的芳香。也可以说，当你闻到[讨厌的味道]时，无论芳香精油能够发挥多麽优秀的作用，也会因为你觉得[好难闻]，而造成精神压力。但是，即使曾经让你觉得[不喜欢]的芳香，也可能因为自己身心状态的改变而觉得[很好闻]，所以，不要单凭一次的想法就断定某种香味是[我讨厌的香味]。其实，每一种芳香都随时准备为你付出，对你有所贡献。
告诉我,当你注视着镜中的自己时,看见了什么?两个眼睛？一个鼻子？一副时好时坏的面容？
你看到的，其实只代表着３６平方英寸的自己！因为在那３６平方英寸之下，有一个灵活的头脑、一双将色彩转化成诗篇的眼睛、一张品尝人生滋味的嘴巴、一对聆听大自然声音的耳朵、一个引领浓郁香气进入美好记忆的鼻子。这些都需要藉由丰富的想象、自我的成就和个人的认知来经验的美丽，一种源于“心灵”的美丽。
“心灵的美丽”是由积极的思维、人文的关怀、温柔的情愫所编织成的金色锦缎。当你微笑时，你散发出光芒；当你关爱时，你泉涌出能量；当你全身放松、头脑也保持平静时，你将发现皮肤正在神奇的更换自己，你有着控制皮肤的力量！
下次当你再面对镜子时，凝视一下，你将会发现镜中反射着奇迹，这正是我努力追求的，一种源自内在，身、心、灵平衡与和谐的美丽！
