花草瘦腿茶
原料:迷迭香1/3茶匙,柠檬草1茶匙,柠檬马鞭草3-4个,洋甘菊1茶匙,玫瑰6颗,蜂蜜3汤匙。做法:原料放入杯中用热水冲泡即可。PS:因为是苦饮,所以可多加蜂蜜
附加一款茶饮,嘿嘿。。
生津减脂茶
具有促进体内油脂代谢、健胃整肠、止咳化痰、瘦身减脂、减轻胃胀、利尿以及避免口干舌燥等功效。
材料
减脂茶3公克,柠檬草3公克,桂花3公克
做法
1.将所有材料装入袋中绑紧成茶包。
2.将茶包放入杯中,沖入200cc热水,静置3∼5分钟让其出味即可饮用,可连续沖泡5次。