• 花草茶的温馨提示

  • 发表时间:2013-02-18    |   | 点击数350
  • 喝花草茶要注意饮用时间。饮用时间不同,花草茶的效果也不同。饭前饮用花草茶能加强消化,饭后饮用则可治疗肠胃不通畅与胃敏感。而花草茶本身不含咖啡因,当开水一样和也无妨。不过,像薄荷,茉莉这些具有提神效果的花草茶,应该避免在夜间饮用,以免影响睡眠。

    若觉得冲跑出来的复方花草茶味道不好,可以放入一两朵干燥的玫瑰花,玫瑰的香气可以使整茶壶变得好喝起来,且因玫瑰的功效属于中性,不会跟其它花草茶相冲突。

    花草茶是健康的排毒茶,不过却不是所有人都适合饮用的。孕妇,病人要慎选。孕妇和一些肾病,糖尿病,高血压等特殊病患者本身身体与正常人就有一定的差异性,不是每种花草茶都适合他们饮用,有的花草茶不慎饮用的话还会加重病情,所以这些患者在饮用前最好先征求医生的意见。

    想要喝甜甜的花草茶,最好添加蜂蜜,因为蜂蜜同样属于大自然的产物,且与花朵的味道相搭配比较和谐。
    若招待男士饮用花草茶,若其本身对花草茶不熟悉的话,可从根叶的花草茶开始,像马鞭草,薄荷,柠檬草,甘草等,比较容易被接受。

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