香草料理
迷迭香蒜烤牛肉的做法
2023-08-12  浏览:222
 迷迭香蒜烤牛肉的做法

牛腱子到了,包装很好,肉也很新鲜,颜色粉嫩粉嫩的 想了想最近很久没做烤箱菜,选了迷迭香和大蒜的组合,在烤箱里就已经香气四溢,口感很有嚼劲。这个组合还可以烤小羊排、猪排等等都不错。 配菜还可以来个迷迭香烤小土豆,迷迭香的味道真是很美妙
  

用料
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 乌拉圭牛腱子 400g

 盐、迷迭香、大蒜 适量

 玉米油/橄榄油等 少许

做法步骤
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01
1、将牛肉取出解冻

 

02
2、切出适量大小的一块,撒少量的盐,用倒或锤子敲敲牛肉 为了好入味

 

03
3、大蒜切碎铺在牛肉上,撒上胡椒粉、迷迭香(我用的是干的 有新鲜的更好) 腌制半小时或者过夜

 

04
4、在锅内倒入适量油,放入腌好的牛肉,小火煎至蒜的香味飘出,肉两面变色

 

05
5、放在一张锡纸上,入烤箱210℃烤10分钟后转190℃再烤5分钟即可
迷迭香土豆

 

06
6、我没烤全熟,因为实在喜欢这粉嫩的颜色。喜欢全熟的再多烤会吧,十分多汁

 

07
7、撒上点绿色装饰很好看呀~
小贴士
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大蒜建议多放,每一口都占着肉汁和蒜末,有嚼劲 满满的肉感,大口吃肉 哈哈

 

 


 

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