香草料理
香氛沙拉圆舞曲
2023-08-01  浏览:918

香氛沙拉圆舞曲…………………..健康低脂的沙拉中,藏着浓郁可口的芬芳!

材料:

芦笋…………………………………适量

洋菇…………………………………适量

苹果………………………………….适量

番茄………………………………….适量

莴苣………………………………….适量

柳橙…………………………………..1颗

新鲜马郁兰…………………………..少许

金莲花叶……………………………..少许

香蜂草………………………………..少许

薄荷…………………………………..少许

做法:

1、 将所有材料洗净;柳橙削皮挖出果肉,芦笋、洋菇汆汤后备用。

2、 苹果、番茄切块,芦笋、洋菇、生菜切长条备用。

3、 上述材料盛盘后,将新鲜芳香药草摆于其上,淋上调好的蘸酱即成。

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